Diabetes Tipo 2 e Refrigerantes

    Beber refrigerante é tão perigoso como fumar!

         Os refrigerantes são um dos produtos alimentares mais consumidos em todo o mundo. Apesar de sua popularidade, recentes estudos tem mostrado que a bebida pode ser mais prejudicial à saúde do que as pessoas imaginam. Uma pesquisa europeia revelou que ingerir refrigerantes constantemente pode causar diabetes do tipo 2. O problema é que a bebida parece aumentar a resistência da insulina no organismo. Por mais que a substância esteja presente no corpo, os níveis de açúcar no sangue continuam altos, o que caracteriza a doença.
         Outro levantamento também alerta à população para os riscos do consumo excessivo da bebida. Realizado na Universidade da Carolina do Norte, nos Estados Unidos, o estudo desenvolvido pelos pesquisadores Barry Popkin e Nick Wareham, apontou que ingerir o produto pode ser tão perigoso quanto fumar.
         Em entrevista ao jornal “Sunday Times”, os cientistas norte-americanos comentaram o resultado das investigações. “Se existe algum item da nossa dieta que age como o tabaco, este item é o refrigerante”, disse Barry . Já Nick alertou aos consumidores sobre a necessidade de se regular a quantidade de refrigerante ingerido. “Os rótulos dessas bebidas deveriam explicitar a quantidade de açúcar e alertar que o consumo tem de ser limitado”, comentou.

        Os pesquisadores propõem que as pessoas procurem alternativas ao consumo. Bebidas com menores quantidades de açúcar são as mais recomendadas, entre elas sumos naturais e até águas aromatizadas com diferentes tipos de ervas e frutas, e, como tenho vindo a proclamar não hesitem, gengivre, canela, limão, e hortelâ, gosotoso né, e, vamos lá apuxar pela cabeçinha, inventem!